Erstellt am: 08.12.2014

Trigger Point Workshop

Trigger Point Workshop "Unlock your Body" mit Heidi Lindner Datum: 13.12.2014 Beginn: 9.30 Uhr Dauer: ca. 4 Stunden Kosten: 79,-- Euro pro Person


Anmeldung erforderlich: Bitte unter info(at)therapie-heidilindner.de oder im Studio unter 0961-63193557

"Trigger Point"

Dieser Workshop zeigt Euch elementare fasziale Techniken mit den Trigger Point Produkten.

In diesen 4 Stunden lernt Ihr eine strukturelle Vorgehensweise des Faszientrainings kennen.

Ziel ist es, natürliche und effiziente Bewegungsmuster wiederherzustellen sowie neurologische Pfade zu öffnen, um Muskeln propriozeptiv effektiver ansprechen zu können.

Dieses Wissen hebt Euer korrigierendes Training (Verletzungsprophylaxe, Umgang mit Beschwerdebildern und Leistungssteigerung) auf die nächste Ebene.

Inhalte:

  • Ursprung und Idee von Trigger Point Performance
  • Die Welt der Faszien
  • Biomechanische Basics
  • Funktionell vs. Strukturell
  • Erlernen von fundamentalen faszialen Behandlungspunkte
  • Praktische Anwendung.
  • Biomechanische Tests

Ich freue mich auf Euren Besuch.
Heidi Lindner HP/Osteopathin in Ausbildung